Box 1

Ja sa kalori digjni kur bëni punët e shtëpisë

Përshtati në shqip për Shendeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Për ju që ngurroni t’i bëni punët e shtëpisë, po të mësoni se ato ju ndihmojnë të digjni shumë kalori, mund të motivoheni dhe t’i bëni punët më...

 

Ja ç‘duhet të bëni çdo ditë që të jetoni më gjatë

Përshtati në shqip për Shendeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Po sikur sekreti i jetëgjatësisë të jetë fshehur në 5 hapa të thjeshtë? Profesori i Shkollës Mjekësore të Harvardit, Sanjiv Chopra, mendon se është e...

 

Ministrja e Shëndetësisë jep dorëheqjen pasi shpërdoroi fondet publike

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Ministrja australiane e Shëndetësisë, Sussan Ley ka dhënë dorëheqjen pasi përdori fondet publike për të blerë një apartament personal. Znj. Ley kishte...

 

12 ushqimet me pak kalori që përshpejtojnë rënien në peshë

Blertina Koka / Shendeti Online dhe gazeta Shëndet+ Nëse keni fituar shumë peshë këto kohët e fundit, është koha që të përqendroheni tek disa ushqime që do t’ju ndihmojnë të shpëtoni nga kilet e tepërta. Në videon e mëposhtme...

 

Keni dhimbje të kockave? Mos fajësoni motin

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Keni dhimbje në gjithë trupin? Ndryshe nga sa është besuar më parë, nuk mund të fajësoni motin për dhimbjet e shpinës apo të kyçeve – kështu të paktën...

 

5 pijet që duhet t’i eliminoni menjëherë nëse po përpiqeni të humbisni peshë

Përshtati në shqip për Shendeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Nëse po përpiqeni të humbisni peshë, duhet patjetër të hiqni nga lista e ushqimeve disa nga pijet tuaja të preferuara. Pa e ditur, ju merrni qindra kalori...

 

Përfitimet që i sjell shëndetit ky produkt. Nuk i keni ditur më parë!

Përgatiti për gazetën “Shëndet+” dhe Shëndeti Online: Elena Beta Kungulli (Cucurbita pepo L.), është një bimë barishtore vjetore që përdoret si në dietën e njerëzve dhe në dietën e kafshëve. Kultivimi i kungullit në fusha...

 

Ushqimet që luftojnë sëmundjet e zemrës (Video)

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Boronicat janë të pasura me antioksidues që luftojnë inflamacionin. Ky i fundit rrit rrezikun për atak ë zemër kur poshton arteriet. Për të parandaluar...

 

Shenjat që paralajmërojnë për inflamacion të apendiksit (apendiciti)

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka Apendiciti është një inflamacion akut i apendiksit, një organ i vogël në formë krimbi pranë zorrës së trashë. Ai mund të rrezikojë jetën nëse plas...

 

EKSKLUZIVE/20 mjekë në burg në dy vitet e fundit. Zbardhen detajet e draftit për dënimin e mjekëve

Bisedoi: Denisa Canameti, gazeta Shëndet+ dhe Shëndeti Online Ministria e Shëndetësisë prej disa kohësh është angazhuar për të bërë ndryshime në Kodin Penal për gabimet mjekësore. Ministri i Shëndetësisë, Ilir Beqaj, ka theksuar...