Femrat

Forma e trupit përcakton rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës dhe diabetit

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’: Blertina Koka Forma “dardhë” e trupit, si aktorja Kate Winslet apo ylli ‘Mad Men Christina Hendricks, tregon se jeni më pak të rrezikuar të prekeni nga...

 

Mëngjesi më i mirë që ndihmon rënien në peshë

Përshtati në shqip: Blertina Koka / Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’ Cilat janë ushqimet më të mira për të ngrënë në mëngjes që ndihmojnë edhe rënien në peshë? Përgjigja: Një fjalë: proteina. Një studim...

 

Ja sa duhet të zgjasë akti seksual (nuk është aq gjatë sa mund ta mendoni)

Me 50 Hijet e Greit që ka pushtuar të gjitha kinematë dhe Ditën e Shën Valentinit, nuk kemi si mos të mendojmë për marrëdhëniet seksuale. Një pyetje që mund t’ju mundojë disave prej jush (se ka edhe ekspert) është: Sa gjatë...

 

Mungesa e orgazmës tek gratë, simptomat dhe shkaqet

Pavarësisht asaj që shfaqet nëpër filma, e sigurt është që orgazma s’është diçka e thjeshtë. Arritja e pikut të kënaqësisë është një reaksion kompleks mes faktorëve fizikë, emocionalë dhe psikologjikë Për Shëndeti...

 

Keni rrathë të zinj poshtë syve? Këto maska mund t’ju vijnë në ndihmë

Përshtati në shqip: Blertina Koka / Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’ Rrathët e zinj poshtë syve janë një problem që thuajse çdokush nga ne është i familjarizuar. Ka dhjetëra arsye përse ato shfaqen, por ka shumë...

 

Ushqimet që balancojnë hormonet dhe ngadalësojnë procesin e plakjes!

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’: Blertina Koka Dieta luan një rol kyç në balancimin e niveleve të hormoneve në trup, duke kontrolluar kështu humorin, nivelet e energjisë, tretjen, metabolizmin,...

 

Dermatologia paralajmëron: Ndërhyrjet në moshë të re, rrezik për verbim dhe shtrembërime të parikuperueshme

Tendenca për të qenë “In “, nxitur edhe nga  modelet që u ofrohen në rrjetet sociale, ka  bërë që vajza  të vogla, të moshës 16 deri në 25 vjeç, të nisin që shpejt ndërhyrjet në fytyrë, për të fryrë buzët...

 

5 përdorime praktike të aloe verës si produkt kozmetik

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’: Blertina Koka Aloe vera është përdorur për shekuj me radhë dhe gjithkush e di se është e mirë për lehtësimin e djegieve nga dielli, dhe jo vetëm. Ajo ka...

 

5 aroma të trupit që nuk duhet t’i injoroni kurrsesi

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’: Blertina Koka Nëse sapo keni mbaruar stërvitjen apo keni ngrënë një hamburger me shumë qepë dhe salcë me hudhra, gjasat janë që të kundërmoni një erë...

 

Antibiotikët mund të dobësojnë sistemin imunitar të fëmijëve

Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta ‘Shëndet+’: Blertina Koka Gratë që marrin antibiotikë gjatë shtatzënisë mund të vënë në rrezik foshnjën ende të lindur, paralajmërojnë shkencëtarët. Ilaçet e...