Ushqimet për të sëmurët me sklerozë

Homme en fauteuil roulantPyetje: Cilat ushqime duhet dhe nuk duhet të konsumojnë të sëmurët me sklerozë multiple

Përgjigje nga mjekja Mira Rakacolli: Ushqimet  e pasura me yndyrë si produktet e mishit apo ëmbëlsirat ndikojnë negativisht dhe favorizojnë  shfaqen e sëmundjes së sklerozës multiple. Duhen shmangur plotësisht produktet e mishit (sidomos mishit të kuq apo mishit konservues) duke përdorur sa më shpesh mish pule apo gjelave të detit. Specialistët këshillojnë përdorimin e mishit të peshkut  së paku dy herë në javë.

Përsa i takon bulmetrave, sugjerohet të përdoret më së shumti qumështi i cili është i varfër me yndyrë. Perimet e gjelbërta janë ata që rekomandohen më së shumti nga mjekët. Këto ushqime përveçse janë të pasura me minerale dhe vitamina, ndihmojnë procesin e tretjes. Me anë të perimeve përfitohet mjaft lëng i cili është i rëndësishëm për qendrat e metabolizmit, kjo është edhe arsyeja pse perimet këshillohen të konsumohen të paziera ose shumë pak të ziera.

Postime të ngjashme

Kur stresi i provimeve bëhet i rrezikshëm për fëmijën tuaj – si ta dalloni dhe si ta ndihmoni
Rutina e përditshme që forcon trurin dhe përmirëson kujtesën
Shenjat e fshehta që tregojnë se harresa mund të jetë shqetësuese
Si ndikon koha para ekranit në zhvillimin e trurit të fëmijëve
Testi i thjeshtë që zbulon në pak minuta nëse një fëmijë ka autizëm
Sjellja që praktikojnë prindërit por që mund të ndikojë shëndetin mendor të fëmijëve të tyre
Ekspertët e Harvardit paralajmërojnë se katër zakone të zakonshme po dëmtojnë trurin tonë
Sinjalet e depresionit, psikiatrit bëjnë apel të mos neglizhohen këto ankesa