AKTUALITET

Punëtorët bien nga skela, ndërron jetë njëri prej tyre

Pak minuta pas ngjarjes së rëndë, ka humbur jetën një nga punëtorët që ra nga skela në Tiranë. Bëhet e ditur se një tjetër punëtor...

Pyet Mjekun: Dërgoni pyetjen tuaj

Pyetje & Përgjigje

Një hapësirë për lexuesin tonë, nga ku mund të dërgojnë pyetjet dhe shqetësimet e tyre, për të cilat do të marrin përgjigje nga mjekët tanë.

MJEKU JUAJ

Marramendja, shkak temperaturat e larta apo problem shëndetësor?!

Bisedoi: Denisa Canameti Mund të jetë një “surprizë” e pakëndshme për ju, në mesin e pushimeve, të ndjeni krejt papritur dhimbje veshi. Vera është stina kryesore...

PYET MJEKUN

Kopertina 1 gusht 2019

shendeti.com.al

VIDEO

LIFESTYLE

SHENDETI A-Z

STUDIME DHE RAPORTE

DIETA

Ja përse duhet të konsumoni kos në mëngjes

Ilma Lamçe Kosi është një nga ushqimet më të konsumuara nga shqiptarët. Ai mund të përdoret në forma të ndryshme dhe i kombinuar me produkte...

FITNESS

Mbi 40 vjeç? 5 ushtrimet që duhet t’i bëni çdo javë

Përshtati në shqip: Blertina Koka Shumë njerëz e mendojnë aktivitetin fizik si zgjidhje ndaj të gjitha problemeve shëndetësore – edhe ato të lidhura me procesin...

ESTETIKË

Kjo është ngjyra e buzëkuqit që mbizotëron këtë sezon

Ilma Lamçe Këtë sezon mbizotërojnë ngjyrat e ndezura që shprehin gjallëri. Këtë e vëmë re te ngjyrat e thonjve që bien në sy (portokalli apo...

MJEKËSI ALTERNATIVE

SHENDETI MENDOR

Të jetosh me depresion – shenjat dhe mënyrat e trajtimit

Samar Hafezz, psikolog klinik, Indi Të gjithë ne ndihemi të trishtuar herë pas here; për shkak të një note të keqe të marrë në provim,...

SHENDETI RIPRODHUES

Si të parandaloni një infeksion të traktit urinar?

Pas urinimit apo jashtëqitjes, gjithmonë pastrohuni me letra higjienike nga para pas, që mbetje të jashtëqitjes të mos kalojnë në uretër. Urinoni menjëherë...

SHKENCË

Çfarë i ndodh trurit tuaj nëse hani akullore?

Ilma Lamçe Në stinën e verës akulloret janë përveçse shumë të shijshme  por edhe freskuese. Ato të japin mundësinë t’i konsumosh në shije të ndryshme,...

GJENI MJEKUN TUAJ

FËMIJËT

FEMRAT

MESHKUJT

TË MOSHUAR

KUZHINE

TURIZEM MJEKSOR

VIP SHËNDET

AKTIVITETE