30 sekonda kohë, 10 vjet më pak. Ja çfarë ju duhet!

Përgatiti për www.shendeti.com.al: Elena Beta

fytyretKur është fjala për fyryrën dhe kujdesin që duhet të tregohet ndaj saj të gjithë bëhemi pak skeptikë. Ka shumë metoda që na ofrohen por është e vështirë të përzgjedhim të duhurën…Estetistët dhe dermatologët kanë listuar disa këshilla tepër të vlefshme të cilat ju marrin vetëm disa sekona kohë për t’ju dhuruar efekte të mrekullueshme!

  1. Asnjëherë mos shkoni në shtrat me tualet në fyturë, kjo është gjëja më e keqe që mund t’i bëni lëkurës tuaj.
  2. Pas pastrimit, masazhoni fytyrën me mollëzat të gishtave për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, për të stimuluar muskujt e fytyrës, dhe për të parandaluar shfaqjen e rrudhave.
  3. Mos e prekni fytyrën me duar nëse ato nuk janë të pastra. Gjatë gjithë kohës që jeni të ekspozuar ndaj baktereve dhe mikrobeve ato transferohen në fytyrë, nëse e prekim me duar.
  4. Kremin hidratant duhet ta ruani në frigorifer, pasi duhet të jetë i freskët.
  5. Produktet më të mira natyrore mund t’i gjeni në kuzhinën tuaj si vaj kokosi, skraub me sheqer, bollgur, vaj ulliri, dhe trajtimin me bustina çaji.
  6. Pastroni telefonin tuaj celular rregullisht për të parandaluar bakteret dhe mikrobet të transferohen në fytyrën tuaj.

Burimi: .healthandhealthyliving / shëndeti.com.al

 

 

 

Postime të ngjashme

Mjalti, sekreti natyral për një lëkurë të shëndetshme dhe të shkëlqyeshme
Cila është mosha ideale për të pasur një fëmijë sipas shkencëtarëve
Si do të dukeshin në të vërtetë personazhet e famshme pa kirurgji kozmetike, sipas IA-së
Problemet me tiroiden tek fëmijët: Çfarë duhet të dinë prindërit
Zgjedhja e fondatinës sipas tipit të lëkurës: Kujdes jo thjesht estetikë
Uji i orizit, trendi i ri viral i TikTok për flokë të shndritshëm, të shëndetshëm dhe të fortë
“Kremi i diellit duhet të jetë kudo", thotë një grua me kancer
Shkencëtarët zbulojnë se vaksina kundër gripit ka një efekt shqetësues në shëndetin e grave