Nga Rolina Naço, dietologe
Fiku është një frut i veçantë dhe me shumë të mira shëndetësore për trupin e njeriut!
1 fik mesatar 50gr ka rreth 35-40 kcal
– Ndihmon për kapsllëkun, pasi ka fibra
– Përmirëson hipertensionin, pasi është i pasur ne kalium
– Përmban kalcium
– Ka vlera antioksiduese të larta
– Ka veti afrodiziake për meshkujt, pasi përmban arginin, një aminoacid që ndihmon në prodhimin e testosteronit dhe përmirëson qarkullimin e gjakut.
