Ushqimi luan një rol thelbësor në forcimin e imunitetit. Dietologia Blerina Bombaj rekomandon disa produkte ushqimore të pasura me vitamina, minerale dhe antioksidante, që ndihmojnë në fuqizimin e sistemit imunitar.
"Kjo platformë informuese shëndetësore u realizua nga Together for Life me mbështetjen e Popullit Amerikan nëpërmjet Agjencisë së Shteteve të Bashkuara për Zhvillim Ndërkombëtar (USAID)". Opinionet e shprehura këtu janë të autorëve dhe nuk pasqyrojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e USAID.