Xhenxhefili dhe kanella janë përbërësit që japin rezultatet më të shpejta lidhur me rënien nga pesha.
Këtë pije duhet ta konsumoni çdo ditë, nëse doni të humbisni peshë brenda 7 ditëve.
Receta:
- 500 ml ujë
- 50 ml kos
- 3 qese çaj – çaj të zi
- 1 lugë çaji kanellë
- 1 lugë çaji xhenxhefil
- 1 lugë çaji mjaltë
Së pari zieni ujin, pastaj shtoni të gjithë përbërësit përveç kosit. Pasi uji është ftohur, hidhni dhe kosin dhe përziejini mirë të gjithë përbërësit.
Konsumojeni këtë pije për të zëvendësuar darkën. Më pas mund të pini vetëm ujë.
Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Burimi: Health Healthy Food and Advice
