Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta
Hulumtuesit nga Universiteti i Miçiganit zbuluan se kombinimi i shafranit të Indisë dhe piperit të zi luan rol të rëndësishëm në humbjen e peshës dhe mbajtjen e një metabolizmi të shëndetshëm.
Piperi i zi është termogenik, që do të thotë se rrit funksionimin e metabolizmit dhe kaloritë e djegura nga trupi. Besohet gjithashtu se ju ndihmon të ndjeheni të ngopur edhe pse mund të mos keni ngrënë shumë.
Këto dy produkte mund t’i shtoni në ushqimet e përditshme, si dhe tek lëngjet e frutave.
Burimi: http://www.healthylifecentar.com
