E vërtetuar shkencërisht/ Të rënit në dashuri ju shëndosh

Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: Blertina Koka

Nëse shtuat disa kile pasi njohët gjysmën tjetër, nuk jeni të vetmit. Një studim i ri ka treguar se personat që janë në një marrëdhënie në çift shtojnë gati 2 kg.cift_shendosh

Mos u shqetësoni, një gjë e tillë nuk ndodh gjatë muajit të mjaltit.

Më shumë se gjysma  çifteve të anketuar thanë se kishin shtuar në peshë tre vjet pas takimit të parë, në periudhën e quajtur “zona komforte”.

Vetëm 18% e çifteve raportuan shtim të dukshëm në peshë gjatë muajit të mjaltit dhe kur ranë për herë të parë në dashuri.

Mesatarja e shtimit në peshë është 2 kg në vit, që do të thotë se pas 7 vitesh ata janë secili më shumë se 6 kg

2/3 e çifteve (62%) shtojnë në peshë së bashku, ku njëri ndjek zakonet e këqija të tjetrit. Gratë zakonisht kanë një ndikim më të madh në shtimin në peshë tek çifti.

Vetëm 28% e meshkujve thonë se shtimi i tyre në peshë ka inspiruar edhe partneren që të shtojë kile.

Rezultatet vijnë nga një anketë e bërë tek 1000 çiftë nga kompania britanike e dietave, Forzadiet.com.

Burimi: Daily Mail / https://shendeti.com.al/

Postime të ngjashme

Si duhet të veprojmë nëse kemi kolesterolin e lartë?
Cila është mosha ideale për të pasur një fëmijë sipas shkencëtarëve
Hëngra 2 vezë për mëngjes çdo ditë për një muaj—Ja si ndryshoi dieta dhe rutina ime e mëngjesit
Ky snack mund të përshpejtojë ndjeshëm rënien nga pesha, zbulojnë studiuesit
Problemet me tiroiden tek fëmijët: Çfarë duhet të dinë prindërit
Uji i orizit, trendi i ri viral i TikTok për flokë të shndritshëm, të shëndetshëm dhe të fortë
Përfitimet e lëngut të Aloe Verës për shëndetin: Çfarë thotë shkenca
Çfarë është rregulli 30-30-30 dhe si ndihmon në rënien në peshë?