Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: D.Bardhi
Lëkura është një nga organet më të rëndësishme të trupit, jo vetëm sepse e mbron atë, por i fal dhe bukuri trupit. Problemet me lëkurën janë të shumta duke filluar që nga pucrat, aknet, poret e deri tek ekzema apo kanceri i lëkurës. Ju duhet të kujdeseni për lëkurën çdo ditë, në mënyrë që të parandaloni këto probleme dhe të keni një lëkurë të hidratuar e me shkëlqim.
Poret janë një nga problemet më të shpeshta të lëkurës. Ato nuk përbëjnë një kusht të rrezikshëm shëndetësor, por nuk janë aspak estetike.
Ja dy mënyra natyrale që do t’ju ndihmojnë të reduktoni poret:
E bardhë veze me lëng limoni: përzieni 1 të bardhë veze me gjysmë kokrre lëng limoni. Aplikojeni në fytyrë dhe mbajeni për 20 minuta. Shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë. Aplikojeni këtë maskë 3 herë në javë.
Lëng domatje me lëng limoni jeshil (lime): shtrydhni një domate dhe hidhini lëngun e gjysmë kokrre lime. Aplikojeni në fytyrë dhe mbajeni për 15 minuta, më pas shpëlajeni fytyrën më ujë të fthtë dhe lyjeni atë më krem hidratues. Kjo maskë duhet të përdoret 2 herë në javë.
Burimi: Step to Health
