Yndyra në stomak shkakton një ndjenjë të pakëndëshme dhe përbën rrezik për shëndetin. Ja çfarë të pini për të reduktuar yndyrën në trup.
Lëng me shegë, portokall, manaferra
Përbërësit:
- ½ filxhan manaferra të freskëta
- 1 portokall i kuq
- ½ mollë
- ½ dardhë
- 1/3 lëng shege
Përgatitja:
Përzieni të gjithë përbërësit në mikser dhe përfitoni një lëng të shëndetshëm. Ju bëftë mirë!
