Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Kjo është një pije që mund të djegë qindra kalori, ndërsa qëndroni ulur dhe lexoni një libër. Ka miliona që njerëz që dëshmojnë këtë gjë. Ja si ta përgatisni!
Përbërësit:
- Dy lugë mjaltë
- Një lugë gjelle kanellë,
- 250 ml ujë.
Udhëzime:
Hidhni kanellën në enën me ujë, mbulojeni me një kapak dhe lereni të qëndrojë e freskët.
Kur të pini ujin shtoni mjaltin.
Gjysma e pijes duhet të konsumohet para se të flini dhe gjysma tjetër në mëngjes, para vaktit të parë.
Kjo formulë do të funksionojë vetëm nëse e konsumoni me stomak bosh!
Burimi: http://www.sportonlinegroup.com/
