Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Dhjami i barkut është konsideruar si dhjami më i vështirë për t’u eliminuar nga trupi si dhe shkaktar i shumë problemeve shëndetësore, të tilla si sëmundje kardiovaskulare, hipertension, diabet tip 2 dhe probleme me gjumin. 
Për njerëzit të cilët nuk kanë mundësi të bëjnë aktivitet të rregullt fizik, kjo pije mund të jetë zgjidhje e përkryer.
Ajo stimulon detoksifikimin dhe eliminimin e toksinave dhe mbeturinave të tepërta nga trupi, duke lejuar thithjen e duhur të ushqyesve nga ushqimi. Gjithashtu, ajo do të mbrojë trupin nga efektet e dëmshme të radikaleve të lira dhe komponimet e tjera toksike që mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin tuaj.
Përbërësit e nevojshëm:
- ½ limon
- 1 kastravec
- Një tufë majdanoz
- 1 lugë çaji xhenxhefil
- 1/3 gotë ujë
Si ta përgatisni dhe kur ta konsumoni:
Përzieni mirë të gjithë përbërësit në një shtrydhëse frutash e perimesh. Konsumojeni çdo natë para se të flini.
Burimi: healthyfoodandnaturallife.com
