Recetë biskotash me tërshërë

Përbërësit:

  • 2 gota më tërshërë
  • tershere biskota2 gota miell (do të preferohej miell integral)
  • 1 lugë gjelle pluhur pjekje
  • 2 lugë çaji kanellë
  • 1 lugë çaji kripë
  • 1 filxhan gjalp i pakripur, i shkrirë
  • 1 filxhan sheqer pluhur
  • ½ filxhan sheqer kaf
  • 1 lugë arrë moskat
  • 2 vezë
  • ½ filxhan qumësht
  • 1/2 filxhan dritë të mbushura kafe sheqer
  • 2 vezë të mëdha

Për kremin:

  • 2 gota sheqer pluhur
  • 5 lugë qumësht

Përgatitja:

  • Përzieni miellin, pluhurin e pjekjes, kanellën, arrën moskad dhe kripën. Lërini mënjanë.
  • Në një tas të madh hidhni gjalpin e shkrirë, sheqerin pluhur dhe sheqerin kaf. Shtoni dhe vezët në të njëjtën kohë.
  • Hidhni tërshërën në masën e krijuar dhe përzieni të gjithë përbërësit me anë të një mikseri, derisa të dalë brumi i trashë.
  • Me anën e një luge ose formave të ndryshme, priteni brumin copa-copa në mënyrë që të bëni format e biskotave.
  • Ngroheni furrën paraprakisht në 180 gradë. Merrni tepsinë dhe lyejeni me pak gjalp, sipër saj vendosni letër pjekje. Fusni biskotat dhe piqini për 14-16 minuta, deri sa të marrin një ngjyrë kafe të errët.
  • Pasi të jenë pjekur, nxirrini nga furra dhe lërini të ftohen.
  • Përgatisni kremin duke përzier sheqer pluhur dhe qumështin derisa masa të bëhet kremoze, dhe hidheni sipër biskotave.

Përshtati: Daniela Bardhi

Postime të ngjashme

Si duhet të veprojmë nëse kemi kolesterolin e lartë?
Hëngra 2 vezë për mëngjes çdo ditë për një muaj—Ja si ndryshoi dieta dhe rutina ime e mëngjesit
Ky snack mund të përshpejtojë ndjeshëm rënien nga pesha, zbulojnë studiuesit
Çfarë është rregulli 30-30-30 dhe si ndihmon në rënien në peshë?
Shtatë zakone të përditshme që mund të dëmtojnë shëndetin e veshkave
Si të ndërtoni një pjatë vërtetë të shëndetshme: Një udhëzues i thjeshtë dhe i bazuar në studime shkencore
Provoni "dietën e portofolit" për nivele më të ulëta të kolesterolit
Dietë me shumë proteina për humbje peshe