Si të humbisni 2 kile për 1 javë!

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

Sipas ekspertëve, shumica e toksinave mund të jetojnë brenda ekosistemit tonë biologjik, duke u bërë mjalte 1shkaku që mund të çojë në dëmtim të shëndetit dhe peshë të tepërt të akumuluar gjatë viteve. Mbi 1 milion raste të prekur nga kanceri janë diagnostikuar vetëm në vitin 2015, shumica prej tyre e kanë burimin nga toksinat e ndodhura në sistemin tonë.

Kjo pije që dietologët këshillojnë mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë dhe të mbani trupin të pastër nga radikalët e lirë.

Pasi të konsumoni këtë pije për një 1 javë me stomak bosh në mëngjes, shumë persona që e kanë provuar thonë se kanë arritur të eliminojnë deri në 2 kile.

Ja përbërësit që ju nevojiten:
• 1 lugë çaji mjaltë e papërpunuar
• Kanellë 1/2 lugë çaji
• 1 filxhan ujë (i valuar)

Kujdes! Dietat duhet të realizohen gjithmonë në bashkëpunim me mjekun, pasi çdo person ka organizëm të ndryshëm dhe vepron ndryshe kundrejt përbërësve.

Burimi: livestrong.com

Postime të ngjashme

Si duhet të veprojmë nëse kemi kolesterolin e lartë?
Hëngra 2 vezë për mëngjes çdo ditë për një muaj—Ja si ndryshoi dieta dhe rutina ime e mëngjesit
Ky snack mund të përshpejtojë ndjeshëm rënien nga pesha, zbulojnë studiuesit
Çfarë është rregulli 30-30-30 dhe si ndihmon në rënien në peshë?
Shtatë zakone të përditshme që mund të dëmtojnë shëndetin e veshkave
Si të ndërtoni një pjatë vërtetë të shëndetshme: Një udhëzues i thjeshtë dhe i bazuar në studime shkencore
Provoni "dietën e portofolit" për nivele më të ulëta të kolesterolit
Dietë me shumë proteina për humbje peshe