Përshtati në shqip për Shëndeti Online dhe gazeta Shëndet+: Blertina Koka
Mos u kufizoni vetëm tek uji me limon! Provoni edhe lëngje të tjera detoksifikuese, duke e përzier ujin me fruta dhe erëza të ndryshme. Në videon e mëposhtme do të mësoni 3 mënyra të reja, të shijshme, për të përgatitur lëngje detoksifikuese.
#1
- Kastravec
- Shalqi
- Gjethe mente
#2
- Portokall
- Boronica
- Borzilok
#3
- Mjedër
- Limon
I futni në një kavanoz dhe hidhni ujë. Mbylleni kavanozin dhe futeni në frigorifer. E konsumoni atë sa herë të keni etje.
Burimi: Health / https://shendeti.com.al/
