Një masazh relaksues nuk kërkon ndonjë metodë specifike. Mund të mësoni të bëni masazhe relaksuese duke ndjekur këtë guidë të përgatitur nga Bright Side.
Fillimisht duhet të krijoni një temperaturë konstante në dhomë, nuk duhet të jetë as shumë e lartë, as e ulët.
Për më tepër, shikoni videon e mëposhtme:
