Rozmarinë: një barishte e njohur në Aromaterapi, rozmarina mund të jetë me dobi në trajtimin e dhimbjes të kokës. Vaj esencial Rozmari i përzier me livando dhe karamele mente mund të shërbejë si një trajtim natyror për migrenën.
Kur përdoret në Aromaterapi, rozmarina nuk përmirëson vetëm humorin, ajo stimulon sistemin nervor, parandalon dhimbjen e kokës dhe lehtëson dhimbjet e migrenës.
Xhenxhefill: rrënjët e kësaj erëze mendohet të jenë një nga trajtimet më efektive natyrore për migrenën dhe dhimbjet e kokës. Sipas hulumtimeve, xhenxhefilli përmban përbërës shumë të fuqishëm që ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjeve, dhimbjeve dhe tensionit që zakonisht shkaktojnë dhimbje koke.
Vajra të nxjerra nga xhenxhefili mendohet të jetë efektivë si qetësues për dhimbjet. Gjithashtu, xhenxhefilli ndihmon në eliminimin e të vjellave të cilat mund të vijnë për shkak të migrainës.
Balsam limoni: kur merret si çaj, balsami i limonit mendohet të jetë efektiv në trajtimin e migrenës. Ai zgjeron enët e gjakut, duke ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të kokës si pasojë e migrenës. Në të kaluarën, balsami i limonit, së bashku me kanellë dhe bimë të tjera aromatike, ishte një prej përbërësve të ilaçit që përdorej në shekullin e 14 për të trajtuar sëmundjet nervore dhe dhimbjet e kokës. Përgatiti për “Shendet+”: Elena Beta
Burimi: Health and Food House
