Vaji i ullirit është i nevojshëm për kockat , sugjeron një studim në Universitetin e Madridit .Në një projekt dy vjeçar , studiuesit gjetën se njerëzit që konsumonin më shumë vaj ulliri kishin nivele më të larta të proteinave në kocka.“Osteokalcin” është një proteinë e sekretuar në qelizat kockore. Nivelet e larta të kësaj proteine janë një tregues i mirë i kockave të forta .Një teori tjetër tregoj se osteokalcin mund të ndihmojë në parandalimin e rezistencës së insulinës, ku trupi bëhet imun ndaj efekteve të hormoneve . Kjo lidhet edhe me kockat e dobëta . Një një studim tjetër në Universitetin e Athinës , u gjet një dietë ku përfshihej konsumimi i lartë i vajit të ullirit dhe i ulët i mishit të kuq .Kjo ndikonte në funksionimin e shëndetshëm të kockave tek femrat gjatë gjithë jetës . Studiuesit thonë se përgjegjës mund të jenë antioksidantët. Sëmundja e osteoporozës (e kockave)është më e ulët në Mesdhe , ku ushqimet tradicionale janë të pasura me ullinj dhe vaj ulliri.
