Dieta mesdhetare mbron gratë nga kanceri

medhe 2

Ndryshimet hormonele dhe në veçanti estrogenit janë ndër shkaktarët kryesorë për rritjen e numrit të rasteve me kancer në gji. Ky është përfundimi i një studimi të kryer nga një ekip mjekësh italian. Objektivi kryesor i studimit ka qenë vlerësimi i impaktit që ka dieta mesdhetare në nivelet e estrogenit te gratë e shëndetshme dhe ka treguar se regjimi ushqimor mund të modifikojë ndjeshëm këto hormone, në të njëjtën kohë dhe rrezikun për të zhvilluar këtë formë tumorale. Mjekët janë përpjekur të tregojë se gratë që modifikojnë sjelljet e tyre ushqimore dhe braktisin dietën mesdhetare shfaqin luhatje të niveleve totale të estrogenit. Studimi thekson rolin themelor të një regjimi ushqimor të ekuilibruar si një faktor mbrojtës natyror në parandalimin e tumorit në gji.

Postime të ngjashme

Si duhet të veprojmë nëse kemi kolesterolin e lartë?
Hëngra 2 vezë për mëngjes çdo ditë për një muaj—Ja si ndryshoi dieta dhe rutina ime e mëngjesit
Ky snack mund të përshpejtojë ndjeshëm rënien nga pesha, zbulojnë studiuesit
Çfarë është rregulli 30-30-30 dhe si ndihmon në rënien në peshë?
Shtatë zakone të përditshme që mund të dëmtojnë shëndetin e veshkave
Si të ndërtoni një pjatë vërtetë të shëndetshme: Një udhëzues i thjeshtë dhe i bazuar në studime shkencore
Provoni "dietën e portofolit" për nivele më të ulëta të kolesterolit
Dietë me shumë proteina për humbje peshe