Fëmijët dyfishojnë peshë gjatë verës

Ndoshta e kanë fajin akulloret e shumta, mërzitja, ndërprerja e aktiviteteve sportive që kryejnë gjatit vitit shkollor, megjithatë pushimet verore janë problematike për fëmijët, pasi, sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Harvardit, kur shkollat mbyllen, fëmijët shtojnë në peshë.

familje plazh femijeGjatë verës pesha e të vegjëlve rritet shumë herë më shpejt sesa gjatë vitit shkollor.

Studimi u bazua në mbledhjen e të dhënave të shtatë studimeve të mëparshme që përfshinin 10 mijë fëmijë të moshës 5-12 vjeç.

Një nga këto kërkime për shembull thoshte se treguesi i masës trupore të fëmijëve dyfishohet gjatë verës krahasuar me rritjen gjatë vitit shkollor.

Sipas studiuesve, kjo lidhet me mungesën e aktiviteteve të strukturuara, me konsumin e lartë të ushqimeve jo të shëndetshme, me mërzinë si dhe rritjen e kohës që kalohet me lojëra pasive para kompjuterit. Këshillohet që fëmijët të përfshihen në aktivitete sportive ose thjesht të nxiten të kryejnë shumë not.

Postime të ngjashme

5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
AKU bllokon çokokremin "Nudossi" me përmbajtje salmonele
Gjendet helm minjsh në ushqimin për bebe, tërhiqen nga tregu kavanozët me pure
Turqia, destinacion global për shërbime mjekësore: Anadolu Medical Center, lider në këtë rrugëtim
Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm
Trajtimi psikosocial dhe shëndetësor i dhunuesve: hallka e munguar për thyerjen e ciklit të dhunës
 Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Çfarë i bën kafja trupit dhe sa zgjat efekti i saj