Aktiviteti fizik ndihmon njerëzit me diabet:
- Për të mbajtur një peshë normale të trupit.
- Ul tensionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.
- Mban nën kontroll nivelet e sheqerit në gjak.
- Parandalon komplikacionet e tjera.
- Përmirëson mënyrën e jetesës dhe lehtëson stresin.
