Dr. Carol Livotti, gjinekologe amerikane
Mos u shqetëso, të gjitha vaginat vijnë erë në fund të ditës. Sa më aktive ose nervoze të ketë qenë dita, aq më e rëndë do të vijë era. S’ka asgjë më të mirë sesa 
një dush normal i trupit, edhe pse disa gra kur nuk kanë mundësi të bëjnë dush, mendojnë se përdorimi i parfumeve për gjenitalet janë një zgjedhje e mirë.
Këto parfume nuk janë të detyrueshëm, nuk rekomandohen, por as nuk paragjykohen.
Pra, nëse të duket se vjen shumë erë, mund të ndihmojmë të ndihesh më pak në siklet. Mund të përdorësh edhe tamponë aromatikë, por vetëm kur ke menstruacione, asnjëherë në ditët normale.
Edhe pse era jote mund të duket shumë e tmerrshme, nuk është e tillë.
