Jam shtatzënë, a mund të mbaj dietë?

shtatzeniaPërgjigjja nga dietologia Blerina Bombaj:

Jo! Mos tentoni të mbani dietë apo të bini nga pesha kur jeni shtatzënë. Si ju, edhe fëmija juaj keni nevojë për nutrientët e duhur në sasinë e mjaftueshme për të gëzuar shëndet të plotë. Mbani mend se një pjesë të konsiderueshme të kilogramëve që keni shtuar, do t’i rrëzoni që javën e parë pas lindjes.

Postime të ngjashme

Protesta/ Qytetari denoncon sistemin shëndetësor:Gjatë ndërhyrjes për tumor, spitali mbeti pa kondicionim
E rëndë/ Foshnja humb jetën rrugës për spital, procedohen penalisht dy mjekë pediatër
Mente: 7 përfitime shëndetësore që mund të mos i keni ditur
Lajm i mirë për pacientët me Sklerozë Multiple! NHS sjell për herë të parë ilaçin që përmirëson lëvizshmërinë
Çaji i zi apo ai jeshil: Cili ndihmon më shumë në humbjen e peshës?
Ky është shteti i parë në BE që ndalon përdorimin e rrjeteve sociale për fëmijët
Pse këmbët fryhen më shumë gjatë verës?
Shoqata e Zemrës: Ja sa filxhanë kafe në ditë janë të shëndetshme