Aciditeti i lartë në stomak, dieta që rekomandohet

Këshillat e mëposhtme janë vetëm për moshat e rritura:

Ndalohet pirja e duhanit dhe alkoolit.

pain_stomachNdalohet përdorimi i çamçakëzave dhe i karameleve  me mente.

Mos u shtrini menjëherë pas ushqimit dhe shmangni darkat e vona.

Shmangni veshjen e rrobave të ngushta dhe përkuljet mbas ushqyerjes.

Hani  pak dhe shpesh.

Humbni në peshë nëse jeni mbipeshë.

Kokën e krevatit ku flini duhet ta mbani disa centimetra më të ngritur.

Ushqimet që rëndojnë refleksin dhe duhet të shmangen: ushqimet e yndyrshme, pikantet dhe mente, çokollatat, fastfoodet.

Ushqimet që irritojnë ezofagun e inflamuar dhe duhet të shmangen ose të limitohen sa më shumë që të jetë e mundur: qitrot fruta dhe lëngje, agrumet (portokalli, limona, mandarina), ananas, kafeja dhe çaji.

Ushqimet pikante dhe me acide mund të jenë të patolerueshme për disa pacientë.

Nëse medikamentet dhe këshillat në dietë nuk e përmirësojnë situatën atëherë rekomandohet kirurgjia, edhe pse tek fëmijët është shumë rrallë. Nëse tek të rriturit kirurgjia është e rekomanduar kryhet fundoplikacion, ku pjesa e sipërme e stomakut rrotullohet rreth sfinkterit të poshtëm cardio-ezofageal (SPCE-se.) Kjo ndërhyrje shton presionin në të dhe redukton kthimin e lëngjeve acide.

Postime të ngjashme

34, 60 dhe 78 vjeç! Moshat kur organizmi ndryshon më shumë
Reagon TFL: Transparenca, konkurrenca dhe llogaridhënia nuk mund të zëvendësohen
Spitalet rajonale nën kapacitet, 40% e shtrimeve përqendrohen në Tiranë
Rasti i pacientit në Durrës: Një alarm për aksesin e barabartë në shërbimet shëndetësore dhe dinjitetin e pacientit
Lirohet nga burgu ish-ministri i Shëndetësisë, Ilir Beqaj
Çfarë duhet të bëni nëse sytë tuaj thahen nga kondicioneri?
Ministrja Sala: Do të ngrihet Instituti Kombëtar i Tumoreve! Dializa dhe check up i kalojnë shtetit
Pse na rrudhen gishtat kur i mbajmë në ujë për një kohë të gjatë?