Përshtati në shqip për “Shendeti.com.al”: Fize Smailaj
Jeni alergjik ndaj kafeinës? Mos u shqetësoni! Nuk jeni të vetmit, pasi qindra njerëz kanë raportuar të kenë pasur reagime të shumta dhe të çuditshme pas konsumimit të pijeve me kafeinë. Në pjesën më të madhe të rasteve të raportuara, simptomat ishin shfaqur pas konsumimit të një sasie të vogël kafeine, të marrë nëpërmjet kafes, çajit, pijeve me gaz dhe pijeve energjike.
Ja cilat janë shenjat më të shpeshta të reaksioneve alergjike:
- Probleme me lëkurën, si urtikarie, ekzemë, puçrra si edhe kruajtje të shumta
- Dhimbje koke ose migrenë
- Ankth dhe panik
- Probleme me përqendrimin
- Ënjtje e gjuhës ose e fytit
- Rritje të rrahjeve të zemrës
- Humor i keq
- Lodhje
- Marramendje
- Ndjesi ekstreme ankthi
- Dhimbje kraharori
- Depresion
- Mpirje të fytyrës, duarve ose këmbëve
- Dhimbje muskulore
- Frymëmarrje e shkurtër ose ndjesi ngushtimi në kraharor
- Halucinacione
- Simptoma të gripit dhe të ftohtit
- Probleme me shikimin.
- Djersë të ftohta.
- Ënjtje të syve.
Të dhënat e mësipërme janë ndër shenjat më të shpeshta të alergjisë nga kafeina. Prandaj, nëse keni të paktën një nga këto shenja, bëni mirë të reduktoni sasinë e kafeinës që konsumoni.
