Dërgimi i mesazheve celulare ju shkurton jetën

shpinaNëse një telefonatë zgjat jetën, siç thuhet në spotet televizive, një mesazh e shkurton. Ky është rezultati i studimit të kryer nga Shoqata e Bashkuar Kiropraktike (UCA), sipas të cilit dërgimi i shumë mesazheve në celular përfaqëson një rrezik të ngjashëm me atë të shkaktuar nga obeziteti, raporton agjencia ANSA.

Duket se në përgjithësi është faji i qëndrimit për të kryer këtë aktivitet. Shumë persona, në fakt, kur shkruajnë mesazhe, marrin një pozicion karakteristik, sidomos kur janë ulur: telefoni mes duarve, përkulen para, të përqendruar mbi ekran. Ky qëndrim, siç pohon UCA, e bën të pamundur frymëmarrjen e thellë, si rrjedhojë zemra dhe mushkëritë i nënshtrohen një sforcimi jonatyral.

“Kur përdorim celularin, në përgjithësi  e mbajmë kokën shumë të ulur dhe ulim edhe shpatullat, duke pasur kështu një qëndrim të përkulur para. Kush qëndron shpesh në këtë mënyrë, rrit rrezikun e pasjes së problemeve dhe mbi të gjitha në pjesën e sipërme dhe të prapme të qafës, duke rrezikuar një stres të harkut të shpinës”.

Ideja e efekteve negative të këtij qëndrimi erdhi duke analizuar studimet që krijojnë një lidhje mes të moshuarve dhe kërrusjes së shpinës. Personat e moshuar me një formë edhe të lehtë të kësaj kërrusjeje kanë një mundësi vdekjeje 1,44 herë më shumë se ata që nuk vuajnë prej saj. “Mund të ndërrojmë zakonet tona, duke ulur kohën që kalojmë me celular në dorë”, thonë kërkuesit./ Arlinda Gjypi

Postime të ngjashme

“Sterilizimi”/ Shtyhet gjyqi për ish-ministrin Ilir Beqaj, ja kur do të mbahet seanca e radhës
Asambleja e OBSH, ministrja Sala prezanton prioritetet e Shqipërisë në shëndetësi
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
'Çohu o dreq mos bëj si e sëmurë'/ Infermierja te Psikiatria keqtrajton pacientët, reagon QSUT: Rast i papranueshëm, janë marrë masa për punonjësen
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Mashtronin njerëzit me ilaçe false për sëmundje të rënda, goditet rrjeti kriminal që operonte në 15 shtete të Europës
Shkarkohet drejtori i Fondit të Sigurimit të Kujdesit Shëndetësor! Ja kush emërohet
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme