Përgatiti për www.shendeti.com.al: Elena Beta
Dhimbja në gju është padyshim një nga problemet më të zakonshme shëndetësore. Disa shkaqe të dhimbjeve të gjurit janë:
- Artriti
- Osteoartriti
- Artriti reumatoid
- Artriti septik
- Bursiti
- Cistet e gjurit
- Frakturat
- Gutta
- Dëmtimet dhe paqëndrueshmëritë e ligamentit
Shpesh për të kuruar këto dhimbje mund të bazoheni tek mjekësia alternative e cila mund të rezultojë shumë efikse. Përdorimi i vajit të kokosit dhe piperit të kuq djegës mund t’ju ndihmojë më shumë nga sa mund ta imagjinoni.
Piperi i kuq përmban kapsaikin e cila shkakton një ndjesi të ngrohtë rreth zonës së gjurit, duke reduktuar dhimbjen dhe ënjtjen.
Përbërësit:
2 lugë piper i kuq
1filxhan vaj ulliri
Udhëzime:
Përzieni përbërësit për të përgatitur një paste homogjene dhe aplikojeni atë në zonën e prekur. Përsëriteni këtë proces dy herë në ditë për një javë.
Vaji i kokosit ka gjithashtu veti shumë të fuqishme anti-inflamatore dhe në mënyrë efikase trajton dhimbjet në gju.
Përbërësit:
Gjysëm filxhani vaj kokosi
Udhëzime:
Ngrohni vajin për 3 minuta dhe pastaj e aplikoni atë në gju duke e masazhuar nëpërmjet gishtave. E lini të veprojë për disa orë dhe pastaj lani pjesën e gjurit. Përsëriteni këtë procedurë dy herë në ditë.
Këshillohet të konsultoheni mem mjekun para çdo recete që vendosni të aplikoni!
Burimi: healthyfood
