Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
Uji i orizit ka disa përfitime shëndetësore dhe estetike ja disa prej tyre:
- Rrit nivelin e energjisë
- Trajton dispepsinë dhe përmirëson sistemin tretës
- Parandalon shfaqjen e kancerit
- Redukton presionin e lartë të gjakut
- Normalizon temperaturën trupore
- Parandalon dhe trajton kapsllëkun
- Hidraton dhe bën më të pastër lëkurën.
- Redukton poret në fytyrë
- Përmirëson shëndetin e flokëve
- Mund të përdoret si tonik fytyre.
Udhëzime: gatuajeni orizin me pak më shumë ujë se zakonisht, mos i hidhni kripë. Kullojeni ujin dhe lëreni të ftohet për pak minuta. Më pas pijeni këtë ujë në mengjes dhe mbrëmje ose shpërlani flokët dhe fytyrën./ Burimi: healthdigezt
