Ja rreziqet shëndetësore që do t’ju kanosen nëse e mbani urinën

Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: Daniela Bardhi

Cilado qoftë arsyeja që ju e mbani urinën, thjesht nuk duhet ta bëni! Kjo rutinë mund t’ju shfaqë një sërë problemesh shëndetësore, ja disa prej tyre:

mbajtje urineMoszbrazja e urinës: ky term është përdorur në rastet kur personi është i paaftë për ta zbrazur plotësisht fshikëzën. Shkaku kryesor i kësaj sëmundje është mbajtja e urinës për një kohë të gjatë, sepse çon në dobësimin e muskujve të fshikëzës.

Infeksione të traktit urinar: mbajtja e urinës shkakton edhe mbajtjen e baktereve, problem ky që çon në infeksione të traktit urinar.

Probleme me veshkat: në momentin që receptorët dërgojnë sinjale për zbrazjen e fshikëzës, ju duhet ta bëni atë. Mbajtja e urinës për një kohë të gjatë mund të shkaktojë probleme me funksionimin e veshkave gjithashtu.

Burimi: Steth News

Postime të ngjashme

3 këshilla për të ulur konsumin e sheqerit dhe për të qetësuar sistemin nervor
Rriten importet e ilaçeve, KLSH: 80% janë kopje e origjinalit, pa cilësi dhe më shtrenjtë
Ndahet nga jeta akademiku Rexhep Qosja
Pas një viti sfidash, vaksinat mRNA japin shpresë të re në luftën kundër kancerit
Çfarë duhet të bëni në mëngjes për tretje më të mirë gjatë gjithë ditës
5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
Raporti i HIV 2025: Shqipëria përballë një vale të re infeksionesh, rekord që nga 2016-a
Shkencëtarët zbulojnë dy pijet me kafeinë që mund të ulin rrezikun e goditjes në tru dhe sulmit në zemër, ja sa duhet të konsumoni për përfitime shëndetësore