Ja si problemet me gjumin dhe mungesa e tij mund të çojnë në kancer

Përshtati në shqip për www.shendeti.com.al: D.Bardhi/

probleme me gjuminPuna me turne mund të ndikojë shumë në jetën sociale. Sipas një raportimi të BBC, një një studim të kohëve të fundit është gjetur se gjumi në orare të parregullta është i lidhur me pasoja të rënda shëndetësore. Në studimin e bërë me minj u rezultua se gjumi i parregullt përkthehej në fitim peshe në 1 kilogram dhe në një zhvillim të pritshëm për kancer gjiri, pas  5 jetësh . Shkencëtarët deklaruan se mungesa e gjumit dhe stresi në punë ishin një ndër shkaktarët kryesorë që ndikonin në rrezikun e kancerit të gjirit.  Gratë që kanë në gjenetikën e tyre të trashëguar kancerin e gjirit u këshilluan që mos të punonin me orare të tejzgjatura dhe mos të prishnin regjimin e gjumit.

Burimi: BBCnews

Postime të ngjashme

Temperaturat e larta, Brataj: Vapa rrit infarktet, trombozat dhe vdekjet e papritura
Shqipëria e treta në Europë për çmimet e larta të bulmetit, 35.6% më shumë se mesatarja në 2025
Inaugurohet materniteti ‘Mbretëresha Geraldinë’, Sala: 1.2 mld lekë investim
Si ta ruani avokadon të freskët për më gjatë? Truket e thjeshta që funksionojnë
Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
60 kursantë të Akademisë së Sigurisë në spital me simptoma helmimi, Policia: AKU ka marrë mostra të ushqimeve të konsumuara
Helmohen sërish kursantët e Akademisë së Sigurisë, 30 persona përfundojnë në spital
Kripa në ushqim: 4 truke për ta reduktuar atë pa humbur shijen