Guida Bianchi, mjek familjeje
Pushimi dhe temperatura konstante e mjedisit janë dy kërkesat kryesore për të shpejtuar shërimin dhe për të evituar komplikacionet. Kujtohuni që gjithmonë është e dobishme:
-Të favorizohen djersitjet me barnat “diaforetikë” (të llojit të derivateve të acidit salicik), sepse heqja e lëngjeve zbut simptomat e të ftohurit;
-Për të njëjtën arsye bëjnë mirë në ditët e para të sëmundjes kapsulat e medikamenteve diuretikë modernë (të ashtuquajturat “saluretikë”, se shkaktojnë një humbje të lëngjeve pas humbjes së kripërave – veçanërisht të natriumit – nga organizmi);
-Për të njëjtën arsye bëjnë mirë nga njëra anë, heqja e kripës nga dieta gjatë të ftohurit dhe zvogëlimi i sasisë së lëngjeve të konsumuar;
-Për dekongjestionimin e hundës, mos abuzoni me pika të vazokonstriktorëve, që me kalimin e kohës shkaktojnë shqetësime;
-Për evitimin e komplikacioneve gjatë periudhës së parë të të ftohurit duhen marrë preparate antihistaminikë me absorbim të ngadalshëm, me intervale kohore të rregullta gjatë ditës (çdo 8-12 orë);
-Për evitimin e komplikacioneve infektive të periudhës së dytë të të ftohurit, duhen marrë preparate sulfamidë (një kapsulë me pluhur) për t’u thithur nga hunda për reduktimin e qelbit në sekrecione;
-Kur zbulohet tendenca e të ftohurit për t’u përhapur poshtë (faringut, laringit) mos neglizhoni rekomandimin e vjetër empirik për t’u shtrirë me një shall leshi lidhur fort pas qafe dhe këpucë me gëzof pasi të pish çaj blini të ëmblësuar me mjaltë, me pak verë porto ose raki.
-Kur vërehen mundësi për komplikacione të tipit të otitit (ulje e dëgjimit, dhembje nga njëra anë) ose sinozitit (dhembje koke, ndjenjë peshe në ballë ose nofull) shkoni menjëherë për t’u këshilluar me mjekun dhe veçanërisht me specialistin otorinolaringojatër për të evituar që një proces i ri sëmundjeje të stabilizohet dhe të bëhet kronik./ Gazeta “Shëndet+”
