Jeta pa lëvizur vret çdo vit 3,2 milionë vetë

vrapim 2Jeta sedentare është faktori i katërt i rrezikut të vdekjeve në botë dhe shkakton çdo vit 3.2 milionë viktima. Në veçanti theksohet se mungesa e aktivitetit fizik është përgjegjëse për rreth 30% të sëmundjeve kardiake, 27% të diabetit dhe 21-25% të tumoreve të gjirit dhe shtyllës kurrizore. Një gjë e tillë bëhet e ditur nga statistikat e dhëna nga Organizata Botërore e Shëndetësisë.

Postime të ngjashme

I nxehti ekstrem, kush janë kategoritë më të rrezikuara
Studimi: Si po përhapen në TikTok informacione të rreme rreth kremrave të diellit
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën D? Ekspertët japin përgjigje
Mes protestave: Akila, gazetarja me inteligjencë artificiale, do të flasë me një milion shqiptarë
Kujdes! Mos i kombinoni këto pije me ilaçet e tensionit
Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës
9 ushqime të shëndetshme që shuajnë urinë
Koha më e mirë për të marrë suplemente magnezi, sipas ekspertëve