Karrotat apo domatet e freskëta mbrojnë nga dielli?

domate karrotaShkenca konfirmon se ngrënia e karrotave mbron lëkurën kundër rrezeve të diellit. Dhe jo vetëm: të grira, lëng apo në krem, ato vazhdojnë të ruajnë vetitë për të qenë mbrojtëse tuaja. Të njëjtën gjë rezulton që të bëjnë edhe domatet, sepse të dyja kanë përbërës mbrojtës. Studimi i fundit, siç raporton agjencia ANSA, është kryer nga Universiteti Kalifornian i San Franciskos dhe është publikuar.

“Janë vënë përballë aftësitë mbrojtëse të përbarësve natyralë të këtyre dy perimeve të marra nga goja ose direkt në lëkurë. Salcat apo lëngjet me karrota dhe domate ndihmojnë në uljen e skuqjes nga rrezet e diellit deri në 45%, ndërsa marrja e tyre përmes përbërësve të ndryshëm ndikon në uljen e dëmve në nivelin qelizor, – shpjegon Majbak, – edhe aplikimi i një kremi që përmbajnë antioksidantë si vitamina E, C dhe e çajit jeshil tregon se ka efekte të mira, sidomos nëse përdoret bashkë me ushqimin”.

Postime të ngjashme

Shqipëria vijon të shuhet, lindjet ranë me 10.5% në T3, shtesë pozitive vetëm Tirana e Durrësi
Shtatë fëmijë të Kopshtit nr. 10 në Vlorë përfundojnë në spital, dyshohet për helmim nga ushqimi
Produktet e pasigurta në treg, alarmi vjen nga Belgjika; kontrollet në Shqipëri ranë me 33% në 2025
Buxheti 2027/ Spahiu: 117.8 miliardë lekë për shëndetësinë dhe mirëqenien sociale
Përtej vitaminës D: Si ndikon drita e diellit në metabolizëm dhe sheqerin në gjak
Pudinga me copëza xhami në treg, AKU: Mos e konsumoni
Medikamentet GLP-1 RA: Çfarë duhet të presin personat me obezitet nga trajtimi me këto barna?
QSUT prej muajsh pa aparaturën e Litotripsisë, pacientët me gurë në veshka pa shërbim