Këshilla për kujdesin e lëkurës normale

Nga dermatologia Brunilda Bardhi

Lëkurë normale quhet kur lëkura juaj nuk është shumë e yndyrshme apo shumë e thatë, dhe rrallë herë keni akne apo skuqje të lëkurës. Poret lekure normaletuaja janë të vogla (praktikisht të padukshme), dhe ndonjëherë vëreni ndonjë të metë të lëkurës në ditët e veçanta.

Kujdesi më i mirë

• Pastroni dhe hidratoni çdo ditë me produkte të buta. Merrni ato me antioksidante të cilat i luftojnë radikalet e lira dhe mposhtin shenjat e plakjes.

• Gjithashtu mos i lini mënjanë retinoidet apo vitaminën C, përdorni këto disa herë në javë për ta rritur sasinë e kolagjenit.

• Dhe në fund mos harroni hidratuesin – një hidratues me faktor mbrojtës (SPF) kundër diellit për ditën, dhe një për mbrëmje pa faktor mbrojtës.

Postime të ngjashme

Mjalti, sekreti natyral për një lëkurë të shëndetshme dhe të shkëlqyeshme
Si do të dukeshin në të vërtetë personazhet e famshme pa kirurgji kozmetike, sipas IA-së
Zgjedhja e fondatinës sipas tipit të lëkurës: Kujdes jo thjesht estetikë
Uji i orizit, trendi i ri viral i TikTok për flokë të shndritshëm, të shëndetshëm dhe të fortë
“Kremi i diellit duhet të jetë kudo", thotë një grua me kancer
Kirurgët paralajmërojnë për një ndërlikim të frikshëm pas ndërhyrjeve për ngritjen e të pasmeve
Dermatologët sugjerojnë këto 8 ushqime për shkëlqimin e lëkurës
'Mos i përdor!', L'Oréal tërheq urgjentisht një nga kremrat, për shkak të kontaminimit me kimikate që shkaktojnë kancer