Limon dhe vaj ulliri: Ja pse duhet ta pini me stomakun bosh për të parandaluar disa sëmundje

Përshtati në shqip: Daniela Burnazi

Vaji i ullirit me limon është një medikament alternativ që nga koha e antikitetit. Një lugë çaji vaj ulliri me limon do t’ju japë një sërë përfitimesh shëndetësore.

Mbron shëndetin e zemrës: ndër përfitimet më të mira shëndetësore të këtij kombinimi është përmirësimi i shëndetit kardiovaskular. Vaji i ullirit është i pasur me acide yndyrore dhe ndihmon në uljen e kolesterolit të keq dhe për pasojë rrit përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe ruajtjen e shëndetit të venave dhe arterieve.

Pastron mëlçinë: nëse e pini esëll në mëngjes do t’ju ndihmojë në pastrimin e toksinave në mëlçi.

Ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut.

Ndihmon në shëndetin e lëkurës./ shëndeti.com.al/ ferrara.com

Postime të ngjashme

Përdorimi i bimëve mjekësore në trajtimin e plagëve dhe pezmatimeve të lëkurës
5 ushqimet më të mira për lehtësimin e dhimbjeve të stomakut
6 ushqime që ulin sheqerin në gjak në mënyrë natyrale
5 ushqime shumë të rëndësishme për përmirësimin e shëndetit mendor
5 fruta që ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë
Qershitë – Fruti i vogël me fuqi të mëdha
Hëngra 2 vezë për mëngjes çdo ditë për një muaj—Ja si ndryshoi dieta dhe rutina ime e mëngjesit
Frutat që ulin tensionin e lartë të gjakut në mënyrë natyrale, sipas ekspertëve