Përbërësit:
Gjysmë filxhani qumësht kokosi
Disa copa xhenxhefili
Lëngu i gjysmë limoni
Pak kripë
Udhëzime:
Vendosni një filxhan me ujë të filtruar në një tenxhere të vogël.
Zieni xhenxhefilin dhe me pas lëreni të ftohet. Në një enë fusni çajin e xhenxhefilit, qumështin e kokosit, lëngun e limonit dhe një majë luge kripë.
Futeni enën në frigorifer dhe konsumojeni këtë lëng çdo ditë.
Përgatiti për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
