Studimet e fundit kanë treguar se marrëdhëniet mes njerëzve kanë një ndikim të rëndësishëm për shëndetin e tyre. Kjo vlen edhe për adoleshentët dhe të rinjtë.
Një studim i ri, i kryer nga Universiteti i Karolinës së Veriut, sugjeron se personat që kanë marrëdhënie të mira me të tjerët janë më të shëndetshëm: Ata kanë zakonisht tension më të ulët të gjakut, përmasa më të rregullta të trupit dhe nivele të ulëta të inflamacionit në krahasim me personat që nuk kanë shumë shoqëri.
Izolimi social tek të rinjtë ka po aq ndikim negativ për shëndetin sa edhe moskryerja e ushtrimeve.
“Jemi në gjendje të tregojmë për herë të parë si ndodh lidhja mes marrëdhënieve sociale dhe shëndetit, si evoluon, ndryshon me moshën e individëve,” tha Yang Claire Yang, profesoreshë e sociologjisë në Universitetin e Karolinës së Veriut.
“Nga studimet e kryera dalim në përfundimin se të rinjtë duhen inkurajuar të krijojnë shoqëri dhe të bashkëveprojnë me të tjerët, njësoj siç inkurajohen të hanë shëndetshëm dhe të jenë aktivë fizikisht,” tha autorja e studimit Kathleen Mullan Harris, e cila është gjithashtu profesoreshë e sociologjisë tek Universiteti i Karolinës së Veriut.
Harris dhe ekipi i saj përdorën të dhënat nga katër studime të nivelit kombëtar, ku ishin përfshirë rreth 15,000 pjesëmarrës. Ata gjetën lidhjet midis numrit dhe cilësisë së marrëdhënieve dhe treguesve të veçantë të shëndetit, si peshën e trupit, perimetrin e belit dhe rrezikun për inflamacion.
Studimi tregoi se izolimi social është më i dëmshëm për të rinjtë të moshave nga 12 – 18 vjeç dhe të moshuarit. Tek adoleshentët, izolimi social lidhet me të njëjtat nivele të rritjes së inflamacionit sa edhe pasiviteti fizik, ndërsa tek të moshuarit izolimi social është po aq i dëmshëm sa diabeti për shkaktimin e tensionit të lartë të gjakut.
Me kalimin nga adoleshenca në moshë të rritur, rrjeti shoqëror vazhdon të ndikojë në shëndet. Studimet kanë treguar se sa më i integruar të jetë në shoqëri një adoleshent, aq më të shëndetshme do të jenë sistemet e metabolizmit dhe ato kardiovaskulare me rritjen e moshës.
Shqipëroi për “Shëndet+”: Blertina Koka
