Pësoi atak kardiak, ndahet nga jeta këngëtari Shpat Kasapi

Këngëtari i njohur Shpat Kasapi ka ndërruar jetë në moshën 40-vjeçare.

Mësohet se ai ka ndërruar jetë për shkak të një ataku kardiak, sipas medias maqedonase Alsat.

Sëmundjet kardiovaskulare (SKV) janë shkaku kryesor i  vdekjes së parakohshme në Rajonin Evropian, duke shkaktuar mbi 42.5% të të gjitha vdekjeve çdo vit. Kjo do të thotë 10,000 vdekje çdo ditë.

Sipas raportit të OBSH-së për Europën burrat kanë pothuajse 2,5 herë më shumë gjasa të vdesin nga SKV-të sesa gratë.

Si të kujdeseni për shëndetin e zemrës:

  • Kini një dietë të balancuar
  • Mbani një peshë të shëndetshme trupore
  • Kryeni aktivitet fizik
  • Shmangni konsumin e duhanit dhe alkoolit
  • Mbani presionin e gjakut nën kontroll

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
5 mite dhe të vërteta rreth sëmundjeve venoze
“Sterilizimi”/ Shtyhet gjyqi për ish-ministrin Ilir Beqaj, ja kur do të mbahet seanca e radhës
Asambleja e OBSH, ministrja Sala prezanton prioritetet e Shqipërisë në shëndetësi
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
'Çohu o dreq mos bëj si e sëmurë'/ Infermierja te Psikiatria keqtrajton pacientët, reagon QSUT: Rast i papranueshëm, janë marrë masa për punonjësen
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar