Fillojeni ditën me aloe vera. Ja çarë përfitoni:
E pasur në fibra kundër kapsllëkut dhe do t’ju japë ndjesinë e ngopjes- E pasur në vlera ushqyese pasi ka shumë vitamina dhe kripëra minerale.
- E pasur në vlera antioksiduese
- Mbron sistemin imunitar, normalizon tretjen.
- Ndihmon në uljen e tensionit, pasi përmban kalium duke fuksionuar si shkarkues
Kombinimet
- Aloe vera, hurmë dhe portokalle (fruta të vendit dhe të stinës)
- Aloe vera, banane e pjekur mirë dhe portokalle
- Aloe vera, mango e pjekur mirë dhe portokalle
