Nëse cikli juaj menstrual vjen gjithmonë si me orë çdo muaj, mund të jetë shqetësuese kur nuk shfaqet në kohë. Nëse ka mundësi që të jeni shtatzënë, gjëja më logjike që duhet të bëni është të bëni një test. Por çfarë ndodh nëse rezultati është negativ?
Para se të stresoheni, duhet ta dini se është mjaft normale që kjo të ndodhë dhe mund të jetë për shkak të shumë arsyeve.
Më poshtë, po paraqesim 2 arsye pse cikli juaj menstrual mund të jetë i vonuar dhe nuk është shtatzëni, si dhe kur duhet të vizitoni mjekun tuaj.
1. Stresi – mendor dhe fizik
Stresi – si mendor ashtu edhe fizik – mund të shkaktojë vonesë ose edhe mungesë të ciklit menstrual në çdo muaj të caktuar. Një periudhë e madhe stresi mund të ndryshojë funksionimin normal të zonave të trurit të quajtura hipotalamus dhe gjëndër hipofize, të cilat rregullojnë luhatjet hormonale të nevojshme për ovulimin (lëshimin e një veze nga vezoret), shpjegon një ekspert. Dhe nëse ovulimi nuk ndodh natyrshëm gjatë një periudhe stresi intensiv, mund të mos ju vijnë fare cikli menstrual.
2. Luhatjet hormonale që lidhen me perimenopauzën ose ushqyerjen me gji
Një shkak tjetër i mundshëm nëse keni humbur një ose dy cikle, por nuk jeni shtatzënë është perimenopauza – faza kalimtare para menopauzës, kur nivelet e estrogjenit bien dhe ovulacioni bëhet i parregullt. Kjo mund të nënkuptojë që keni një cikël një muaj dhe pastaj e humbisni atë muajin tjetër, derisa të ndalet krejtësisht. Perimenopauza mund të zgjasë 4 deri në 10 vjet dhe zakonisht fillon rreth moshës 45 vjeç, por për disa gra mund të fillojë më herët.
Ushqyerja me gji gjithashtu rrit prolaktinën, e cila shtyp ovulacionin dhe menstruacionet, duke ndihmuar në parandalimin e shtatzënisë pas lindjes. Edhe pasi mbaron ushqyerja me gji, kthimi i menstruacioneve mund të vonohet, me cikle të parregullta për një farë kohe derisa të kthehen nivelet e hormoneve.
Nëse nuk keni cikël menstrual, gjinekologët rekomandojnë të prisni për të parë nëse vjen muajin tjetër, pasi kjo mund të jetë për shkak të ndryshimeve të përkohshme. Mbani një ditar për çdo gjakderdhje ose simptomë që vini re. Nëse keni dhimbje ose shenja të pazakonta, është mirë të vizitoni një mjek.
