Kjo përzierje ju ndihmon në qarrkullimine gjakut
Përgatisni një përzierje me gjysëm kilogram mjaltë dhe gjysëm kilogram arra të copëtuara. Shtoni lëngun e një limoni.
Përziejini përbërësit dhe vendosini në një kavanoz. Konsumoni një lugë çajinga kjo masë 3 herë në ditë.
Kjo është një zgjidhje e shkëlqyer për njerëzit që vuajnë nga anemia.
Në rast se vuani nga tensioni i lartë, është e rekomanduar të merrni 100g arra dhe mjaltë në të njëjtën sasi çdo ditë për 45 ditë.
Ky kombinim shëron gjithashtu dhimbjet e kokës. Në vend të pilulave të ndryshme, duhet të përgatisni këtë përzierje me mjaltë dhe arra të thërmuara dhe të konsumoni 1-2 lugë çdo ditë.
Mjalti dhe arrat shërojnë ulcerat stomak. Merrni 20g arra të thërmuara dhe përziejini me ujë të valë. Shtojini pak qumësht dhe 2 lugë mjaltë. Konsumoheni këtë përzierje një orë para çdo vakti, 2 deri 3 lugë.
Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Burimi: Health Magazine
