Pyet mjekun: A ndihmon fizioterapia në lehtësimin dhimbjeve të kokës?

Petrit Drini, fizioterapist

Suksesi i trajtimit varet plotësisht mbi diagnozën e saktë. Mjekimet për migrenë mund të mos e lehtësojnë një dhimbje koke tensioni, ose prej qafës. Në mënyrë të ngjashme, trajtimi i qafës lehtëson vetëm komponentin e qafës që mund të ketë ndikim tek migrena.

Një pjesë e mirë e personave janë përmirësuar nga fizioterapia, e cila mund të ndihmojë dhe në parandalimin e dhimbjes së kokës. Këta janë kryesisht pacientët që vuajnë nga dhimbjet e kokës të shkaktuara si pasojë e problemeve në sistemin muskulor-skeletor.

Ka dy mënyra sipas të cilave muskujt dhe artikulacionet/vertebrat mund të shkaktojnë dhimbje koke. Mënyra e parë është dhimbja e referuar. Muskujt dhe vertebrat e qafës mund të shkaktojnë dhimbje në kokë. Për shembull, muskuli i trapezit në pjesën e sipërme të shpatullës është shpesh problematik tek pacientët me dhimbje koke. Ky muskul shpesh mbi përdoret gjatë aktiviteteve të tilla si puna me kompjuter, duke shkaktuar kështu pikat e tensionit (trigger points). Pikat e tensionit janë kontraktime të fibrave muskulore që në rastin e muskulit të trapezit shkaktojnë dhimbje në pjesën e sipërme të qafës dhe në kokë.

Mënyra e dytë që qafa mund të shkaktojë dhimbje koke është duke nxitur një episod migrene. Në disa persona, pjesa cervikale e shtyllës kurrizore dhe kontraktimi i muskujve në atë zonë mund të sjellin çrregullime duke nxitur dhimbje koke migrene. Kjo është e ngjashme me mënyrën se si disa ushqime nxisin një migrenë. Tek këta persona, përpjekja që bëhet është që duke trajtuar me kujdes problemet me qafën të eliminohet të paktën njëri nga shkaqet që nxit migrenën në mënyrë që ky problem të eliminohet ose reduktohet deri në njëfarë mase./ Shendeti.com.al

Postime të ngjashme

Shqipëria vijon të shuhet, lindjet ranë me 10.5% në T3, shtesë pozitive vetëm Tirana e Durrësi
Trajtimi me medikamentet GLP-1 RA, mjekja zbulon gabimet më të zakonshme që bëjnë pacientët
Pagesat nga xhepi për shëndetësinë, Raporti i KE: Qytetarët paguajnë tri herë më shumë se mesatarja e BE-së
Mjekja zbulon dietat që janë efektive për rënien nga pesha
Përtej vitaminës D: Si ndikon drita e diellit në metabolizëm dhe sheqerin në gjak
Pudinga me copëza xhami në treg, AKU: Mos e konsumoni
Medikamentet GLP-1 RA: Çfarë duhet të presin personat me obezitet nga trajtimi me këto barna?
Perimet jeshile që "zgjojnë" metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës