Sallatë me speca të kuq

I lajmë specat, i vendosim në një tepsi dhe i pjekim në furrë duke i kthyer nga të dy anët. Si të jenë ftohur, i pastrojmë nga farat sallate me specadhe lëkura. I presim të gjitha në rripa, i vendosim në një tigan me pak vaj me hudhrat e shtypura ose të grira imët, ju shtojmë kripën, uthullën sipas dëshirës, si dhe dy gjethe dafine dhe i lëmë të marrin një valë.

Konsumohen të ftohta.

Përbërësit për 6 persona

  • 1.5 kg speca të kuqe
  • 2-5 thelpinj hudhre
  • kripë, vaj, uthull, dafinë

Postime të ngjashme

BBC: Gjyshet që shpëtuan kuzhinën shqiptare
Si të përgatisni verë të nxehtë, ideale për festat
Sallatë verore e lehtë dhe plot shëndet
Si jeni me gripin? Provoni këtë supë të shijshme
Noodles …mos i dënoni kaq rëndë fëmijët tuaj
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Pse kjo supë mund t'ju ndihmojë të jetoni gjatë
Përpara se të vazhdoni me receta, lexoni sa të shkëlqyera janë kërpudhat për organizmin