Sipas Institutit të Shëndetit Publik është evidentuar qarkullimi i gripit në vendin tonë. Aktualisht qarkullon virusi AH1N1 i cili gjithashtu qarkullon në gjithë shtetet e Europës dhe të rajonit. Simptomat e virusit AH1N1 janë shumë të ngjashme me ato të viruseve të tjera si dhimbje koke, dhimbje muskulare të forta, kollë të thatë dhe temperaturë.
Instituti i Shëndetit Publik raporton rreth 11 mijë persona në javë me infeksione respiratore. Pavarësisht shifrave, sipas ekspertëve të ISHP situata është normale, e zakonshme dhe e pritshme për stinën. Ata i bëjnë thirrje popullatës të bëjnë kujdes me higjenën pasi gripi është një sëmundje që nuk duhet neglizhuar dhe që me shfaqjen e simptomave të para të mbahet kontakt me mjekun.
Për më tepër ndiqni këshillat e mëposhtme:
Si të veproni për të parandaluar dhe mbrojtur veten edhe të afërmit tuaj nga gripi?
– Lani duart
– Pastroni hundët me shami njëpërdorimshme
– Mbuloni hundën dhe gojën kur kolliteni ose teshtini
– Evitoni ambientet e mbipopulluara dhe me shumë njerëz
– Ruani një temperaturë të qendrueshme brenda banesave tuaja.
– Ajrosni vazhdimisht ambientet ku rrini.
Kur jeni të sëmurë:
– Qëndroni në shtëpi, kufizoni daljen në ambiente të ftohta.
– Konsumoni ushqime të ngrohta
– Pini sa më shumë lëngje
– Kufizoni kontaktet direkte dhe indirekte (nëpërmjet objekteve)
– Mos e nënvlerësoni gripin. Sa herë nuk ndjeheni mirë, konsultohuni me mjekun.
