Arsyeja e mungesës: Mosha
Ndërsa rriteni, trupi juaj mund të mos thithë aq lehtë B12. Nëse nuk e trajtoni, nivelet e ulëta të B12 mund të çojnë në anemi, dëmtim nervordhe probleme të tjera serioze. Pra, shikoni për ndonjë simptomë dhe bëni një test gjaku nëse mjeku juaj e rekomandon atë.
Arsyeja e mungesës: “Bypass gastrik”
Një nga operacionet më të zakonshme të humbjes së peshës quhet “bypass gastrik”. Pas operacionit, ushqimi anashkalon pjesë të stomakut dhe zorrëve, ku B12 zbërthehet në formë të përdorshme. Mjeku juaj ka të ngjarë të monitorojë nivelet tuaja të B12 dhe të sugjerojë suplemente ose injeksione nëse keni nevojë për to.
Arsyeja e mungesës: Medikamente
Disa ilaçe ulin nivelet e B12 ose e bëjnë më të vështirë për trupin tuaj përdorimin e vitaminës. Ato përfshijnë:
- Chloramphenicol, një antibiotik që përdoret për të trajtuar infeksionin
- Frenuesit e pompës protonike si lansoprazoli (Prevacid) dhe omeprazoli (Prilosec)
- Medikamente për ulçerën peptike si cimetidina (Tagamet) dhe famotidina (Pepcid)
- Metformina për diabetin.
Tregojini mjekut dhe farmacistit tuaj për të gjitha barnat dhe suplementet që merrni.
Problemet e tretjes
Ju mund të humbni oreksin, të humbni shumë peshë ose të keni probleme me jashtëqitjen (kapsllëk). Nëse nivelet tuaja të B12 janë të ulëta, mjeku juaj shpesh do ta injektojë atë në një muskul për t’u siguruar që trupi juaj e thith atë. Ndonjëherë, dozat e larta të pilulave funksionojnë po aq mirë. Por mbani mend se simptomat e mungesës së B12 mund të jenë të ngjashme me shenjat e shumë sëmundjeve të tjera.
