Edhe pse e natyrës estetike, celulitet përbëjnë një patologji që shkakton bezdi, veçanërisht tek gratë e reja, që shpesh i krijojnë vetes komplekse inferioriteti, natyrisht të tepruara dhe të diktuara nga moda. Shpesh, pas moshës 40-vjeçare celulitet japin dhimbje dhe rëndesë të këmbëve.
Ushqyerja e gabuar është një ndër shkaqet më të zakonshme në etnogjenezën e kësaj sëmundjeje, veçanërisht në rastet kur kequshqyerja nis që në fëmijëri. Ëmbëlsirat, fokaçet, pijet e ëmbla të marra me tepricë krijojnë bazat për celulitin tek 20-vjeçarët.
Ushqimet që duhen konsumuar
Frutat dhe perimet e freskëta, në veçanti ananasi, kivi, limoni, mandarinat, qitrot, angjinaret, mëlqinjë (me degë të gjembta, gjethe të dhëmbëzuara e me lule të verdha), hithra. Provoni dy herë në javë një supë me perimet e egra të sipërpërmendura. Falë fuqisë së tyre të njohur diuretike, këmbët do të shfryhen dukshëm.
Ushqime që duhen kufizuar
Ushqimet hiperkalorike dhe ato të pasura me kripë: ëmbëlsira, pije të ëmbla, bombone, fokaçe, pica, sallamrat.
Fizioterapia:
- Infuzion me mështeknë: 5 gram gjethe të freskëta në një litër ujë të valuar për 10 minuta. Pihet e ftohtë gjatë ditës.
- Valim me lëvore, bliri, bishta qershie: në një litër ujë të valuar zieni 5 gramë nga secila bimë. Pihet gjatë ditës (por kujdes, është një diuretik i fortë dhe mund të ndikojë në uljen e tensionit arterioz./Dr.Ciro Vestita
