Përshtati në shqip për “Shendeti.com.al“: Fize Smailaj
Për përgatitjen nevojiten: 
- 1 filxhan me gjethe rozmarine
- 2 filxhan vaj i çfarëdoshëm
- kulluese
- vazo qelqi hermetike
Përgatitja:
- Ndajini gjethet e rozmarinës nga kërcelli dhe mbushni një filxhan me gjethet e saj.
- Në një tenxhere vendosni 2 filxhan vaj luledielli dhe gjethet e rozmarinës, dhe i lini të ziejnë në temperaturë shumë të ulët për 6 orë.
- Pas 6 orësh lëreni masën të ftohet në enën ku është përgatitur dhe më pas me anë të një kullueseje vendoseni vajin e përftuar në një vazo qelqi.
- Në këtë mënyrë është gati për përdorim.
Përdorimi i vajit të rozmarinës:
Hidhni një pikë vaji në dorë, fërkojini duart bashkë dhe mbuloni hundën dhe buzët me to për rreth 2 minuta. Kjo bëhet për të pastruar rrugët e frymëmarrjes.
Kur jeni me grip, masazhoni pjesën e fytit, me vaj, një herë në disa orë.
Kur keni dhimbje koke, vendosni 2 pika vaj në duar dhe masazhoni pjesën e ballit.
