Si të kujdesemi për nishanet dhe një lëkurë të shëndetshme në verë?

Dermatologia Brunilda Bardhi:

Ne rekomandojmë që në fillim të pranverës një përkujdesje për lëkurën. Popullata shqiptare është e konceptit që përdorimi i kremrave duhet bërë vetëm në sezonin e plazhit, por është më mirë nëse kjo përkujdesje përdoret gjatë gjithë vitit.

lekure normaleKjo përkujdesje është më tepër e këshillueshme veçanërisht për personat që kanë një lëkurë të ndjeshme, bjondët, lëkurë të fototipit të parë dhe të dytë, pra, ata që janë më të ndjeshëm ndaj diellit. Një përkujdesje duhet bërë edhe nga personat që kanë shumë nishane (mbi 20 nishane), kryesisht jo vetëm në fytyrë, por edhe në trup, pasi tani ekspozohen edhe pjesë të tjera të trupit. Këta persona duhet të kujdesen që të evitojnë oraret kur rrezet e diellit janë më të forta, pra ora 10 deri në orën 14.

Gjatë këtyre orëve dielli ka rreze UVA UVB, pra që mund të shkaktojnë një ndryshim të ADN-së qelizore duke rrezikuar edhe kancer të lëkurës. Një tjetër rrezik për këta persona është edhe plakja nga rrezet e diellit. Ne theksojmë që edhe individët që kanë një histori familjare me kancer të lëkurës duhet të tregohen të kujdesshëm ndaj këtyre fenomeneve.

Qytetarët nëse shikojnë që nishanët e tyre ndryshojnë ngjyrën apo madhësinë, duhet t’i drejtohen gjithmonë mjekut dermatolog për të parë nëse këto problematika janë me risk për shëndetin e tyre.

Lëkurat e ndjeshme gjithashtu tek zonat e mollëzave rrezikojnë të shkaktojnë çarje të kapilarëve, pra, ato venat e kuqe të gjakut dhe normalisht duhet treguar kujdes. Nëse shkaktohen, ato mund të hiqen me terapi me lazer.

Postime të ngjashme

5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
AKU bllokon çokokremin "Nudossi" me përmbajtje salmonele
Gjendet helm minjsh në ushqimin për bebe, tërhiqen nga tregu kavanozët me pure
Turqia, destinacion global për shërbime mjekësore: Anadolu Medical Center, lider në këtë rrugëtim
Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm
Trajtimi psikosocial dhe shëndetësor i dhunuesve: hallka e munguar për thyerjen e ciklit të dhunës
 Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Çfarë i bën kafja trupit dhe sa zgjat efekti i saj