Si të kujdesemi për nishanet dhe një lëkurë të shëndetshme në verë?

Dermatologia Brunilda Bardhi:

Ne rekomandojmë që në fillim të pranverës një përkujdesje për lëkurën. Popullata shqiptare është e konceptit që përdorimi i kremrave duhet bërë vetëm në sezonin e plazhit, por është më mirë nëse kjo përkujdesje përdoret gjatë gjithë vitit.

lekure normaleKjo përkujdesje është më tepër e këshillueshme veçanërisht për personat që kanë një lëkurë të ndjeshme, bjondët, lëkurë të fototipit të parë dhe të dytë, pra, ata që janë më të ndjeshëm ndaj diellit. Një përkujdesje duhet bërë edhe nga personat që kanë shumë nishane (mbi 20 nishane), kryesisht jo vetëm në fytyrë, por edhe në trup, pasi tani ekspozohen edhe pjesë të tjera të trupit. Këta persona duhet të kujdesen që të evitojnë oraret kur rrezet e diellit janë më të forta, pra ora 10 deri në orën 14.

Gjatë këtyre orëve dielli ka rreze UVA UVB, pra që mund të shkaktojnë një ndryshim të ADN-së qelizore duke rrezikuar edhe kancer të lëkurës. Një tjetër rrezik për këta persona është edhe plakja nga rrezet e diellit. Ne theksojmë që edhe individët që kanë një histori familjare me kancer të lëkurës duhet të tregohen të kujdesshëm ndaj këtyre fenomeneve.

Qytetarët nëse shikojnë që nishanët e tyre ndryshojnë ngjyrën apo madhësinë, duhet t’i drejtohen gjithmonë mjekut dermatolog për të parë nëse këto problematika janë me risk për shëndetin e tyre.

Lëkurat e ndjeshme gjithashtu tek zonat e mollëzave rrezikojnë të shkaktojnë çarje të kapilarëve, pra, ato venat e kuqe të gjakut dhe normalisht duhet treguar kujdes. Nëse shkaktohen, ato mund të hiqen me terapi me lazer.

Postime të ngjashme

“Sterilizimi”/ Shtyhet gjyqi për ish-ministrin Ilir Beqaj, ja kur do të mbahet seanca e radhës
Asambleja e OBSH, ministrja Sala prezanton prioritetet e Shqipërisë në shëndetësi
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
'Çohu o dreq mos bëj si e sëmurë'/ Infermierja te Psikiatria keqtrajton pacientët, reagon QSUT: Rast i papranueshëm, janë marrë masa për punonjësen
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Mashtronin njerëzit me ilaçe false për sëmundje të rënda, goditet rrjeti kriminal që operonte në 15 shtete të Europës
Shkarkohet drejtori i Fondit të Sigurimit të Kujdesit Shëndetësor! Ja kush emërohet
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme